

19 vecí, ktoré pravidelne robia šťastní ľudia
July 6, 2019
216
Akí sú šťastní ľudia? Čo robia inak než ostatní? Šťastie nevyzerá rovnako pre všetkých, dokonca aj pre jedného človeka môže byť rôzne v rámci rôznych etáp jeho života. Ak to veľmi zjednoduším, v 15 mi urobila veľkú radosť shisha z Turecka, darček od kamarátky, dnes by som asi nevedela, čo si s ňou počať a najviac by ma potešil športový kočík pre moje bábätko. Každopádne však existuje množstvo vecí, ktoré môžete zapracovať do svojho života na zvýšenie pozitívnych emócií a dobrých vibrácií vo vašom úsilí o šťastie. Výskum nám dal solídny cestovný plán, aby sme ho nasledovali, aby sme si vybrali to, čo s nami rezonuje z nižšie uvedeného zoznamu:
19 vecí, ktoré pravidelne robia šťastní ľudia:
- Trávia čas s ľuďmi, ktorí sú sebavedomí, silní, milí a všeobecne pozitívni
- Ostávajú si vedomí svojho emocionálneho zdravia; sú súcitní k sebe samému v prípade potreby
- Rozpoznávajú svoje negatívne predsudky a vlastnosti a snažia sa ich zbaviť
- Robia aktivity, ktoré ich bavia a napĺňajú. Vedie, že vášeň dodáva životu šťavu
- Sú naladení na seba a na iných
- Vyhýbajú sa nadmernému premýšľaniu vecí a sociálnemu tlaku porovnávania
- Vyjadrujú vďačnosť slobodne a otvorene
- Meditujú, budujú povedomie o svojom vnútornom stave
- Starajú sa o svoje fyzické telá; výživa, spánok a cvičenie
- Myslia pozitívne, ale aj realisticky
- Predstavia si a stanovia si ciele do budúcnosti
- Radi pomáhajú ľuďom v mnohých smeroch
- Vedia, že sami sú zodpovední za svoje pocity
- V prípade potreby odpúšťajú
- Stanovili si hranice, poznajúc rozdiel medzi asertivitou a agresivitou
- Sú si vedomí svojich zraniteľných miest a aktívne na nich pracujú
- Trávia čas v prírode
- Vonkajší život a vnútorný život majú v súlade
- Sú schopní nájsť dobro vo všetkých ľuďoch a situáciách
Rate this post
VK
Facebook
Twitter
Google+
-
-
Ako si naplánovať niekoľkodňovú cyklotúru
September 7, 2021 By Martina Bučková -
Ako sa chrániť pred chorobami v tehotenstve?
August 19, 2021 By Maroš Golecký -
Príroda priamo na tvári
April 14, 2021 By Saša Nolická -
Oprava bazéna, a ako na to!
April 10, 2021 By Tomáš Zavčík
-
Komplementárne a substitučné produkty
August 14, 2018 By Maroš Golecký -
Drevené chaty pre príjemné rodinné víkendy
May 18, 2016 By Tomáš Zavčík -
Altanky pre príjemne posedenie v záhrade
December 3, 2016 By Saša Nolická -
Kult tela, jeho plusy a mínusy
June 26, 2018 By Martina Bučková -
Stavebniny Michalovce
October 15, 2015 By Tomáš Zavčík
-
Drevený nábytok
February 3, 2022 By Martina Bučková -
Optimalizácia pre vyhľadávače
January 28, 2016 By Maroš Golecký -
Víno
February 5, 2016 By Saša Nolická -
Manželské postele
March 26, 2016 By Martina Bučková -
Ready made s.r.o. v ČR
May 13, 2016 By Martina Bučková
Najnovšie články
- Drevený nábytok
- Ako si naplánovať niekoľkodňovú cyklotúru
- Ako sa chrániť pred chorobami v tehotenstve?
- Príroda priamo na tvári
- Oprava bazéna, a ako na to!
- Typy skrutiek a ich aplikácie
- Prilby a chrániče na bicykel predstavujú ideálnu ochranu
- Jak vybrať dobré kalové čerpadlo?
- Regály z dreva do predajne a obchodu – ako si ich vybrať?
- Kedy je čas na upgrade herného PC a ako veľmi sa to oplatí?